Le Dry January ou « mois sans alcool » invite à faire une pause dans sa consommation. Un défi qui a des bienfaits immédiats et durables sur la santé physique et mentale. Décryptage avec le Dr Zami, médecin addictologue. 

En début d'année, le gouvernement a annoncé son intention de faire de la santé mentale la grande cause nationale 2025. Depuis, des acteurs clés de la psychiatrie et du secteur médico-social - dont la Fondation Ramsay Santé - se sont regroupés au sein du collectif « Alliance pour la Santé Mentale » afin de promouvoir cette cause et obtenir le label officiel. Odile Agopian, Directrice des Opérations et du Développement de la Santé Mentale en France chez Ramsay Santé, revient sur l’importance de la déstigmatisation, de la prévention, du repérage précoce et de l’accès aux soins.